2014年5月2日 星期五

五月一日節氣養生專題講座活動(1) 夏之心-養脾健胃

時序漸入立夏(5/5) ,這一兩日新竹下起了陰霾細雨,彷彿十日前的穀雨(4/20)節氣仍遊走在日常裡…,還是流傳千年來古人的調養智慧,也順應自然在”無常”的運化裡,即使氣象偶有出亂子教人難以預測與防備的時候,而我們也依然學會調和自己的節奏與呼吸,讓一切都在和諧平衡的狀態裡演奏出平凡卻也樂活的人生樂章。

2014年4月25日 星期五

2014節氣養生專題【夏之清心、健脾、和胃、護腸】

順時應天、與大自然的脈動和諧共存、天人合一﹍等觀念都是自古以來養生常談的大原則。恪遵原則之餘,如果能結合自然芳香療法,搭配中醫經絡穴位按摩保養,使用在地、當季的天然蔬果食材輔以藥膳來食養,自然能達到一日三餐、一年四季、時時調和、日日安康、喜樂美好。

時序已近夏季。在這三個月裡,我們將歷經立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等6個節氣。

2014年3月22日 星期六

2014/3/21 春分日--節氣養生專題講座(2)

3月21日剛好是節氣裡的春分日,這一天感恩老天爺的眷顧,出了暖陽,雖然還是有點風寒,略有涼意......園區內的苦楝樹梢開著小紫花,池邊的紫鳶尾花也喜開一起迎春,榕樹依然像個屹立不搖的尊者守護著我們,樟樹發著新葉嫩綠芽,大地顯得一片欣欣向榮...

     

2014年2月20日 星期四

2014節氣養生春季專題講座--220館內媽咪篇

昨日適逢二十四節氣的"雨水",在連下了許久的春雨又還非常濕冷的天氣過後,今日喜見回暖又風和日麗,這樣大好春光乍現的日子,很開心和沁月的媽咪們一起在木容會館的3F瑜珈坊,參與了節氣養生專題講座活動,學習在春季透過中醫經絡養生觀結合穴位和芳香精油的簡易按摩手法來做肝膽的補氣與淨化的保養之道...

久違了的陽光,讓人覺得好舒服溫暖,連木容的療房與角落瓶花都顯得格外生氣盎然和美麗呢!


2014年2月7日 星期五

2014節氣養生專題【春之生--肝膽淨化】



我想,每個人生命的自在與健康,再也沒有比能隨著四季節氣呼吸與大自然親近和諧共存而更輕安美好的了。



沁月集團的照護體系,希望提供給在乎身心靈和諧健康與生活品質的每一位有緣人,除了專業、細緻、好品質的服務之外,另一種更親近自然生活、依時吐納、隨季、隨心、隨行,溫暖呵護的陪伴與照顧。


2014年度,集團旗下的木容會館,更聚焦在節氣養生專題上,進行規劃四季的SPA按摩療程、芳香精油產品、講座活動等複合的套裝專案,並依循中醫經絡養生觀念,進行跨領域專業資源的整合,期待能提供給認同我們理念的舊雨新知,更豐富多元且全方位的身心養護之道


2014年1月3日 星期五

妊娠紋的預防保養與修護調理

親愛的姊妹們,從懷胎開始十月孕期到生產後三個月的黃金調理期,是一生當中,生理經歷非常大轉變的時期,尤其因為懷孕整個肚皮被撐大,還有準備育兒哺乳補充食物營養導致體重增加,整個賀爾蒙和內分泌系統也處於”大施工”作戰時期。