阿育吠陀的五大元素與三境兜夏型體

美麗來自於身心的和諧與健康

人都嚮往健康美好的生活，在現實與理想兩端，以及大、小宇宙的環境裡，獲得和諧與平衡。

阿育吠陀（Ayurveda）是印度古老的生命哲學。阿育（Ayur）指「生命」，吠陀（veda）是「知識」，教人如何順應自然之道，並藉由情緒呼吸、飲食和生活作息的調整，遠離疾病，維持活力美麗，得到身心的健康。

2013全館通識課程之三~木容乳液DIY

這個月全館館會的課程由木容出場。這次，我們準備教大家手作乳液，由芳療師Alice、Emma擔任講師。

一開始由Alice來為大家主講製作乳液的基本觀念、成分、精油，同仁都很認真地聽著她分享。