2014節氣養生專題【冬之藏—芳香暖冬】 (中)

芳香療法養生

芳療除了是照顧身心健康的一種方式，也是一種美麗的修行，更是一種自然療癒。

 

植物精油 – 是美容聖品? 是醫療仙丹? 是保健用品? 還是時尚商品?

2014 冬之藏 節氣養生專題講座活動紀實

12月7日雖已是大雪節氣,這一天沁月集團旗下的紫苑中醫和木容會館共同策劃舉辦的{冬之藏~節氣養生專題}講座活動日,仍然有著微微酣熱的感覺,一點兒也沒有大寒的FU~

而且木容的同仁芳療師們也呼應著這一季的主題色,換上了一身黑色勁裝,依然秉持著專業的陪伴照顧者的角色,陪伴於我們的來賓身邊....

2014節氣養生專題【冬之藏--養腎固精】(下)食養篇

   冬季飲食養生  

<<黃帝內經>>內提到: 「司歲備物」，孔老夫子也曾說過:「不時，不食。」都是古人聖賢提醒我們要跟著節氣時序，吃當季在地新鮮食材，順應自然韻律，是飲食健康的養生根本之道。