阿育吠陀的五大元素與三境兜夏型體

美麗來自於身心的和諧與健康

人都嚮往健康美好的生活，在現實與理想兩端，以及大、小宇宙的環境裡，獲得和諧與平衡。

阿育吠陀（Ayurveda）是印度古老的生命哲學。阿育（Ayur）指「生命」，吠陀（veda）是「知識」，教人如何順應自然之道，並藉由情緒呼吸、飲食和生活作息的調整，遠離疾病，維持活力美麗，得到身心的健康。

2013全館通識課程之三~木容乳液DIY

這個月全館館會的課程由木容出場。這次，我們準備教大家手作乳液，由芳療師Alice、Emma擔任講師。

一開始由Alice來為大家主講製作乳液的基本觀念、成分、精油，同仁都很認真地聽著她分享。

{{2013秋冬~AYURVEDA 悠活季}} 的系列活動與講座日,即日起開放預約報名囉喔~

有興趣想深入了解傳承千年的東方古老的預防醫學--印度阿育吠陀生命科學養生術的朋友們,您知道自己屬於人體三境(VATA / PITTA / KAPHA)的哪一種體型?又適合如何的飲食?並以生活芳療等調理來打造自己的身心靈合諧與健康悠活嗎?

木容會館2013秋冬系列活動開跑囉喔 ! 貼心提醒您,11/7(四)和11/10(日)兩場上午的講座,因場地因素,開放名額不多,敬請提前洽詢與預約報名喔!!

詳情請閱覽以下內容資訊...

2013秋冬~ 印度阿育吠陀【Ayurveda • 悠活季】

2013秋冬~ 印度阿育吠陀【Ayurveda • 悠活季】

~ 懂得放鬆，就懂得人生，並且和諧健康悠活。~

什麼是Ａyurveda?

手作生活的質感--DIY花布貓頭鷹

溫柔精巧地穿針引線

縫補起人與人之間的情愛和溫暖

創造出手作的生活質感

一起留下美好的記憶

 

2013 氣卦抽油的分享交流活動

 月初,我們的芳療師團隊,受邀到台北慈濟醫院,分享有關精油芳療課程,透過氣卦抽油互動交流講座方式,推廣精油與健康身心和諧之間的相關知識

生活裡的小確幸~手作果醬好食記

美國麵包師傅彼得 仁赫特(Peter Reinhart)在他的食譜<<Crust and Crumb>>的前言裡提道: 動手作美麗又好吃的東西,是一件非常有靈性,近乎宗教性的經驗,.......

難怪有療癒功效,在一切從頭做起的烹煮料理過程中也總能感受到與大自然連結的滿足,和性靈上的昇華.

好食坊提供夏日點心,隨心  隨時  隨行 ,讓您在紓壓調理之療程後品味不同的幸福甜美滋味喔!