植物、光、影、樹梢裡的藍天、小溪裡的魚，在木容裡隨時可以望見自然，這一刻，就讓原本在忙碌紛動的城市腳步裡緩慢下來，這是一種與自然話自在的簡單幸福！
2012.06.28，木容第一次舉辦了木容話自在的活動，這是一場心靈瑜珈與芳療的體驗活動。
活動前，木容的同仁們，一起動手做卡片、插花、佈置，希望透過自己的手，將這份溫暖與感動傳遞給每位來到木容裡人，在這天的活動裡，帶走屬於自己的感動。
邀請卡以瓶中信的概念來設計，瓶中與盒子裡灑上了屬於木容淡雅的精油味道，寄給了會員們，真心希望每個拿到的人都能得到一種溫暖的關懷與用心的感動。
一早和煦的陽光輕輕地露了臉，好久不見的會員、朋友，每個人的臉上都掛著期待的笑容，陸陸續續來到了木容，這一天的第一場活動，是由資深芳療師Ina老師分享了氣卦的知識，也讓每個人抽出屬於自己的精油，Ina老師深入淺出地解釋著每個人遇到的問題與現況，聞著屬於自己的香氣，再透過老師運用簡單的芳療手法，輕輕觸碰一些會員的身體，此時，凝聚著一種只需意會不需言語的自在氛圍。
圖為Ina老師
接著在好食坊享用Grace精心為大家準備的輕食，Grace活動前一、兩天，一邊開心準備著輕食，一邊說著，每當自己在為別人準備食物時，可以使用最天然的食材，準備令人安心、零負擔的食物，這是在準備過程中最開心的事情。Grace的眼中散發著溫暖的光芒，我想，當每個人吃進口中那一刻的滿足笑容，就知道大家已經默默地收到這份心意了。
 |
| 新鮮水果搭配自製優格，酸酸甜甜，很適合夏天的午後。 |
 |
 |
| 手作麵包搭配生菜，香氣觸碰著味蕾，好食！ |
用過了簡單的輕食後，大家接著跟著岱穎老師，緩緩進到心靈瑜珈的放鬆世界裡。隨著肢體的伸展，緩慢的律動，您有多久沒有好好的傾聽心靈與身體給您的訊息呢？岱穎老師帶著大家調整自己的呼吸，先讓自己的內在放鬆，然後慢慢的感覺自己哪個地方的緊繃，哪裡受到侷限，用呼吸和意念將自己的內在打開糾結的地方，最後從內心最深層呼喊「OM」，讓一切隨著OM回歸到自然裡。
人要去面對內在所有的一切，其實是需要深層的勇氣，也許學著讓自己勇敢，也是來木容意外的收穫吧！
在每個人離去的片刻，悠然地遞上我們為每個人準備的小禮物，讓這半天在木容的時光堆疊成幸福的記憶，這也是木容所想要傳達的心意：「一種生活裡的陪伴與關懷」。
謝謝當天來參加的所有人，可以緩下腳步，認識自己的每一個當下，是一件幸福的事，下次再一起來找尋屬於自己的香氣吧！
後記：
當天下午有會員留下來進行療程，療程結束後，便在木容的心靈角落休息，還有會員與朋友聊到忘記了時間，這或許也是木容另一個吸引人的地方，就是這裡的空間完全屬於你，不會有人打擾，可以靜靜地看著書，望著窗外的大自然，休憩，在每一個自在的角落裡。
