而且木容的同仁芳療師們也呼應著這一季的主題色,換上了一身黑色勁裝,依然秉持著專業的陪伴照顧者的角色,陪伴於我們的來賓身邊....
這一年團隊依著春夏秋冬四季和中國的二十四節氣,帶領注重養生的朋友們一起跟著大自然的呼吸作息調養身心
這是今年第四季第八場講座,走完以中醫之陰陽和五行理論基礎輔以經絡穴位搭配芳香精油按摩和加入吹風機療法,建議關心健康養生的人做簡易的居家保養方法分享活動
當然最後也包含食養的觀念,以及真材實料的料理分享~以下是活動當日花絮,有興趣的朋友,歡迎繼續閱覽........
紫苑的鐘醫師先跟大家談談養生的目的和原則,中醫的基礎概論,和冬季易有的病理症狀等等......這兒談到六氣與六淫
接著,由美麗的芳療師Donna當麻豆,中醫師介紹幾個關鍵重要的穴位點,例如:頭痛或失眠可以按壓頭頂之百會穴 或 耳後的完骨穴和安眠穴,足部的湧泉穴等
增強免疫力以及保健生殖泌尿系統,尤其是女性(養腎和膀胱經絡)則可按摩腹部的氣海穴和關元穴,男性想要強精補腎的話,則加強背部腰際的腎俞穴和命門穴
最強也最實用的的補身穴位: 腳踝附近的太谿穴和小腿膝蓋前側的足三里穴
Selena 芳療技術長介紹穴位精絡按摩時可搭配的節氣保養精油~生之寶和足感心芳香精華油,成份像是中國肉桂,蘇剛達.歐洲赤松,...等芳香植物,多數是比較暖性,熱性,陽剛的性質
這次為了讓大家好好暖活過冬,想了各種可以溫暖保養身心的方法,於是這一季多了吹風機的運用,這也許是連滴抹了精油還懶得推拿按摩的人之福音,直接用吹風機吹,避免壓到手指酸,以此促進精油的吸收和經絡的活絡
芳療師同仁在好食坊做餐會的料理準備工作,傳出的香味,想必讓客人來賓們飢腸轆轆很難專注聽講阿!!
黑! 當然連食譜菜色規劃都要扣緊主題__
紫米紅豆甜湯
嘿嘿~ 這是紫苑中醫配的補冬藥膳包煮的菌菇烏骨雞湯,連雞都是黑的!湯色就更逢說是黑的囉!
廚娘的小創意輕鬆煮__味僧腐乳煲雙色蘿蔔白菜文蜆
以上是12/7(日)節氣講座活動日照片集錦,非常感謝團隊所有同仁的努力(不論是學習或付出),也感謝所有與會嘉賓的支持與愛護
為了推廣節氣按摩養生專案,雖然講座活動日結束,但這一季到明年2月底回春前,都有冬季腎經絡加強版全身經絡按摩療程的七折體驗價優惠喔!
預約洽詢專線 03-658-3192 (AM9:00~PM9:00)
