2012.09.15 再次舉辦了 木容話自在的活動。
工務大哥和館媽每天一早都用心維護著木容的環境,
謝謝他們讓每一天都是清爽的開始。
再次邀請到具有國際芳療手法的Ina老師來和大家一起抽專屬於自己的氣卦精油,
再由Ina老師和大家講解精油所代表的是自己當下如何的狀態,
每一瓶精油就好像是一個能量聚集體,
學習接下每一個當下也是一種獲得。
不同於上次, Ina老師這次帶大家做了簡單的伸展操,
讓大家學習和自己的身體對話,
身體真的很奇妙,
如果忘了與它對話,
身體總是在不知不覺中開始起了變化。
就從這一刻起也開始學著觀察自己的身體吧!
接著,岱穎老師帶著大家進行一場心靈瑜珈,
與一般的體位瑜珈不同,
調整呼吸及意念,原來真的可以完全讓一個人放鬆的。
可以與身體如此深度的對話真奇妙。
再次邀請Grace幫大家準備在夏日午後適合的輕食,
每一個新鮮的食材,
每一吋味蕾的觸動都是一個美麗的邂逅。
木容一隅的伯利恆之星,
雖然靜靜地閃耀著自己的光芒,
但卻帶給了來到木容的人們,
溫暖且美麗的感受。
木容話自在,分享氣味、對話、手法、瑜珈、好食,
把生活的美好自然波動開來,邀請您一起品賞這些美好!